Le terme “bridezilla” n’a pas encore trouvé sa place dans les dictionnaires grand public. Mais vous et moi savons exactement ce qu’elles sont. Une bridezilla peut être une femme ridicule et gâtée qui se prend pour le centre du système solaire. Elle n’attend rien d’autre que la perfection et suppose que tout le monde doit tout laisser tomber pour aider son ogre royal. (Bon, c’est juste nous, mais vous voyez le tableau.) Elle a une si mauvaise réputation. Et nous comprenons. Et si on vous disait qu’il y a de bonnes et de mauvaises façons d’être une bridezilla ? Et si nous vous disions qu’il est naturel de faire pousser ces crocs et ces griffes proverbiales à l’approche de votre mariage à cause du stress de la planification ?
Lorsque la bridezilla en vous se manifeste, voici quelques conseils pour garder le contrôle :
Étape 1 : Reconnaissez que l’organisation du mariage vous stresse.
La première étape pour résoudre un problème est de reconnaître qu’il existe. Arrêtez de nier que la couleur auburn des cheveux d’une de vos demoiselles d’honneur vous rend folle. Vous ne pouvez pas résoudre un problème en prétendant qu’il n’y en a pas. Admettez à vous-même qu’un problème existe.
Étape 2 : Reconnaissez que vous parlez probablement souvent de l’organisation du mariage avec tout le monde.
Le meilleur moyen d’énerver quelqu’un est de l’enfermer dans une pièce avec une future mariée obsédée. Elle adore parler de ses projets de mariage, y compris de tous les détails qui n’ont pas vraiment d’importance. (Par exemple, pourquoi la Hora, une danse de mariage juive traditionnelle, doit commencer à 7 h 15 et non à 7 h 20 du soir).
Étape 3 : Réaliser qu’il est normal de réagir au stress et à la pression
Lorsque vous êtes en colère à cause du stress, il y a toujours un sentiment derrière. Souvent, il s’agit d’un sentiment de peur, de pression et d’accablement. C’est la réaction réflexe normale au stress et à la pression. Examinez les sentiments qui se cachent derrière et prenez des mesures pour les désamorcer. Peut-être avez-vous des échéances qui s’accumulent au travail. Peut-être que vous ne vous entendez pas avec les personnes qui comptent le plus pour vous. Votre maison est-elle un environnement chaotique ? Ressentez-vous des douleurs dans certaines parties de votre corps ? Identifiez vos facteurs de stress environnementaux et trouvez des moyens de les limiter. Demandez de l’aide si vous en avez besoin.
Étape 4 : Réalisez que vous avez gagné le droit d’être une bridezilla !
Les ” bridezillas ” ne sont pas sympathiques. Mais réalisez que vous avez gagné le droit d’en être une. Bien sûr, la future Madame est peut-être allée un peu trop loin en attendant (et en exigeant !) un travail gratuit de la part de ses demoiselles et garçons d’honneur. Par exemple, en exigeant qu’ils l’aident à monter les tentes cinq heures avant le mariage – oui, c’est arrivé !) Vous méritez de l’aide, bien sûr. Mais demandez-la gentiment !
Étape n° 5 : pratiquez fréquemment la gestion du stress pour vous choyer et faciliter le processus d’organisation du mariage.
Faire une petite pause à l’approche du jour de votre mariage est peut-être la dernière chose à laquelle vous pensez. Mais considérez que cela pourrait être l’une des meilleures décisions que vous prendrez. Les mariées d’aujourd’hui ont beaucoup à faire. Elles ont souvent un emploi à temps plein tout en remplissant tant d’autres tâches par ailleurs. Nous avons vu des mariées planifier leur mariage pendant leurs études supérieures ou même pendant qu’elles demandaient un prêt immobilier. Nous voulons faire savoir aux mariées que la gestion du stress existe ! Cliquez ici pour découvrir quelques-uns de nos meilleurs conseils !
Avez-vous eu votre part de bridezillas ? En avez-vous été une vous-même ? Partagez vos histoires avec nous ! Nous serions ravis de vous entendre.
Article rédigé par Robechicpersun.